Opwijksestraat 4
1745 Mazenzele
052/35 14 90
0477/28 91 43
sofievanderelst@telenet.be

  Openingsuren
Ma / Di / Do
Woe / Vrij
 09u00 - 20u00
09u00 - 12u00

telkens op afspraak
Home Kinesitherapie Gezondheidscoaching Massage Fitness Alternatieve Therapie Contact en Huisregels
 

Naast de kinesitherapeutische behandelingen en massages kan u bij SOFIT ook terecht voor verschillende alternatieve behandelingen.


Lymfedrainage

Lymfedrainage is een ondersteuning voor het lichaam, een klassieke behandeling om cellulitis aan te pakken, om overtollig vocht af te drijven, en zware en vermoeide benen te verlichten.
Wanneer ons lymfesysteem normaal functioneert speelt ze een uiterst belangrijke rol in ons immuniteitssysteem en het afvoeren van afvalstoffen. De lymfedrainagetechniek is een manier om de lymfecirculatie weer op volle toeren te laten draaien en ons natuurlijk afweersysteem weer op punt te stellen.

Wat houdt dat lymfesysteem in?
Lymfe is een kleurloze vloeistof die de cellen voedt en reinigt. Ze representeert ongeveer 15% van ons totale lichaamsgewicht. Wanneer de lymfecirculatie niet meer optimaal functioneert, zwakt het organisme af en reinigt het zichzelf niet meer voldoende. Dit uit zich in allerlei gezondheidsproblemen, zoals bijvoorbeeld vroegtijdige veroudering, het zware benen-gevoel, futloosheid, ...

Wat zijn de positieve resultaten van lymfedrainage?
Een lymfedrainage zorgt ervoor dat de lymfecirculatie tot tien maal sneller gaat stromen dan normaal. Deze behandeling heeft daardoor ook een relaxatie-effect en zorgt ervoor dat de huid er beter (gezonder) gaat uitzien. Het reinigt en stimuleert het hele lichaam, en vermindert zo de kans op ziektes. Eveneens kan op deze manier stress en chronische vermoeidheid vermeden worden. De drainage is aangewezen voor ontgiftingsverschijnselen, zware en vermoeide benen, overtollig vocht en de aanverwante cellulitis-problemen. Deze behandeling wordt eveneens aangeraden om striemen te vermijden wanneer men snel verdikt.

Hoe werkt lymfedrainage?
Uw lichaam wordt ingepakt met plastic flappen die verbonden zijn met holle draden. Deze draden leiden naar een machine. Tijdens de behandeling blazen de flappen helemaal op, één voor één, zone per zone. Terwijl het apparaat rustig ‘zucht-geluiden’ maakt, kan u genietend indommelen of uw favoriete televisieprogramma bekijken. De ervaring kan je misschien nog het best vergelijken met het gevoel van een bloeddruk-meting. Lymfedrainage is erg zacht. Het lymfevatenstelsel is ontzettend dun en fijn. Voor het beste resultaat mag er niet té veel druk worden uitgeoefend. Deze zachtheid kan u verrassen, zodat u de indruk kan krijgen dat er amper iets gebeurd. Niets is minder waar!

Contra–indicaties?

  • acute venenontsteking
  • acute ontstoken huidaandoeningen
  • acute diepe venentrombose (phlebotrombose)
  • gedecompenseerde hartinsufficiëntie
  • kwaadaardige tumoren
  • wondroos
  • arteriële dysregulatie

Hoe vaak?
Wij raden u in de beginfase een frequentie aan van 2x (of indien mogelijk: 3x) per week. Bij de behandeling is het belangrijk tot 2 liter water per dag te drinken. Natuurlijk is het resultaat beter indien u daarnaast ook let op gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging.

PRIJS: 30 € / behandeling (tien beurten-kaart: 300 € + 2 sessies GRATIS)




Oorkaarsen

Een sessie oorkaarsen is meer dan het branden van de kaars...
De behandeling is gericht op ontspanning en verloopt als volgt; lymfedrainage van het gelaat, branden van kaars aan één kant, zelfde aan andere zijde, gevolgd door kleine drukpuntmassage thv belangrijke punten in hoofd- en nekregio.

PRIJS: 50 € / behandeling (inclusief oorkaarsen)




Chi–machine

Een ontspannend gevoel...
Een verbeterde doorbloeding…
Een pure wellness-ervaring…
Van je voeten tot je hoofd word je zachtjes gewiegd zoals een vis in het water zwemt.
Door de zijdelingse beweging van de wervelkolom vermindert de druk op de wervels en krijgt men een gevoel van welbehagen. Volwassenen bewegen immers te weinig en daardoor hopen zich spanningen en blokkades op in ons lichaam.

15 minuten aan de Chi-machine brengt evenveel zuurstof in de spieren als 90 minuten wandelen..

Te verwachten resultaat :

  • Spierspanning, hoofdpijn, maagdarmproblemen verminderen
  • Verbeterde bloedcirculatie en lymfedrainage, dus verhoogde immuniteit
  • Rustiger en dieper slapen
  • Versoepeling en meer energie

Contra-indicatie :

  • Zwangerschap
  • Epilepsie

PRIJS: 6 € / beurt - 50 € voor 10 beurten




Myofasciale therapie

Myofasciale Therapie is een alternatieve manier van oorzakelijke pijnbestrijding.
Pijn is een onaangename gewaarwording die men krijgt door prikkeling van de uiteinden van de gevoelszenuwen. Het is een persoonlijke gewaarwording en dus subjectief en voor ieder verschillend. Het is een soort alarmsysteem.
Myofasciale pijn ontstaat door het niet optimaal functioneren van het systeem van spieren, hun omhulsel, het skelet en gewrichten.
Deze pijn uit zich meestal in een pijnpunt, een TRIGGERPUNT genaamd, en een uitstralende pijn. Ze is wisselend van karakter. Koude en vocht doen de pijn verergeren. Het pijngevoel kan gepaard gaan met bijkomende spierspanningen en functionele beperkingen.

Een sessie MYOFASCIALE THERAPIE bestaat uit :

  • opzoeken van triggerpunten
  • na detectie - aanprikken met acupunctuurnaald of manueel behandelen (druk met duim)
  • de nabehandeling bestaat uit warmte, subtiele stretch, eventueel aangevuld met ultrasone en cupping
  • kinesiotaping ter ontspanning van de spier

PRIJS: 25 € / behandeling




Cupping

Cupping zorgt voor lokale ontspanning door verhoogde doorbloeding.
Het betekent letterlijk het plaatsen van ‘cups’ op het lichaam. Dit zijn glazen bokaaltjes die vacuüm worden gemaakt, onder de cups treedt er een sterk verhoogde doorbloeding op. Aangewezen om pijn te verzachten ter hoogte van spieren door de enorme dieptewerking.

PRIJS: 10 € / 15 MINUTEN

 

 

website door